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老公下厨做晚餐,两口人四道菜,都是大鱼大肉,营养真充足

原标题:老公下厨做晚餐,两口人四道菜,都是大鱼大肉,营养真充足

大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。

今天的晚餐有老公了安排,老公做饭非常快手,他去菜市场采购一番回来,连炖肉带炒菜花了一个半小时,就搞定了满满的一大桌子。大家看看,真不愧是肉食主义者,搞得都是大鱼大肉。不过倒是炒了一个青菜,还算不错,大家就来看看他今天做的这四个菜吧。

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【油焖大虾】海虾是属于高蛋白的食品,使用的是海白虾,味道也很鲜,而且现在的价格也很优惠。炒海虾只放了葱和姜,加了些醋、料酒和盐,用大火爆炒到变色就可以了。

【浇汁黄鱼】黄花鱼先用油将两面炸到金黄,然后再用油爆香葱和姜,加入酱油、料酒、醋、糖,还有适量水,烧开锅以后加入淀粉汁,最后将这个汁儿浇到炸好的黄鱼上就可以吃了。这道菜外酥里嫩,非常好吃。

【普宁豆酱炒奶白菜】奶白菜是很小颗的那种,非常的嫩。炒的时候只加了些普宁豆酱调味,浓浓的豆酱香味浓郁,整道菜非常的可口,口感很清脆。吃肉的时候来点青菜最适合。

【红烧肉】做红烧肉用的时间最长的,首先把红烧肉洗净,然后放入锅中用小火翻炒,大约翻炒了25分钟,五花肉肥肉里面的油脂就会析出来,然后再加入大料、香叶、葱、姜、花雕酒、生抽、老抽、糖,加入开水以后用小火煮了大约一个小时,红烧肉软软嫩嫩的非常的解馋。

这就是老公主持的晚餐,味道相当不错。但是营养实在是有点太足了,又是鱼、又是肉、又是虾。相信胃口不够好的人是吃不了这么多肉的,一看就知道我老公对肉是真爱了吧。不知道大家平时的晚餐都是吃些什么呢?也来和大家分享一下吧!

鑫雨霏霏,美食名博,多家平台签约作者,每天分享健康、简单的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。